75 303 10 00 rezerwacje@bergohotel.pl
oC
DE
DE
oC

Siłownia w Hotelu Bergo w Szklarskiej Porębie to miejsce, które łączy w sobie spokój i wyciszenie z nowoczesną aktywnością. Po dniu pełnym górskich wędrówek i zwiedzania, możesz zrelaksować się w naszej strefie wellness, a następnie wybrać się na trening w siłowni. U nas nie musisz rezygnować z aktywności fizycznej nawet podczas urlopu – zadbaliśmy o to, byś mógł cieszyć się zarówno doskonałą formą, jak i bliskością natury.

decor

Siłownia Szklarska Poręba

W siłowni Hotelu Bergo znajdziesz nowoczesne urządzenia fitness, które pozwolą Ci zadbać o formę na najwyższym poziomie. Co więcej, otaczająca nasz hotel natura Karkonoszy stanowi doskonałe tło dla Twojego treningu. Dzięki dużym przeszkleniom, naturalne światło dzienne wpadające do wnętrza oraz niesamowity krajobraz sprawiają, że ćwiczenia stają się prawdziwą przyjemnością. Bez względu na to, czy preferujesz trening cardio, siłowy, czy rozciągający – nasza siłownia spełni Twoje oczekiwania.

Dla naszych gości siłownia jest dostępna przez CAŁĄ DOBĘ. Niezależnie od tego, czy preferujesz poranny trening przy wschodzie słońca, czy wieczorne wyciszenie po aktywnym dniu w górach, nasze nowoczesne wyposażenie jest zawsze do Twojej dyspozycji.

image

Nowoczesny sprzęt, skuteczny trening, wyjątkowe efekty.

image
decor

Sprzęt do Twojej dyspozycji

Do Twojej dyspozycji oddajemy profesjonalny sprzęt, w tym:
  • rowerek stacjonarny / bieżnię / orbitrek / oraz atlas
Znajdziesz tu także
  • maty do ćwiczeń / ławeczkę
  • hantle o wadze od 4 do 14 kg,
które pozwolą na różnorodne treningi dopasowane do Twoich potrzeb.

Sposób w jaki wypoczywamy należy dopasować do własnych preferencji i potrzeb. W wybrane dni tygodnia można skorzystać z różnych form aktywności fizycznej. W zależności od sezonu, zapraszamy na wycieczki piesze i rowerowe, a zimą na narty i ski tury.

Po intensywnym treningu ważna jest odpowiednia regeneracja. Warto pamiętać o rozciąganiu, które wspomaga elastyczność mięśni, oraz o regeneracji w strefie wellness, gdzie sauna czy masaże mogą pomóc w złagodzeniu napięcia mięśniowego. Regeneracja pozwala na lepsze wyniki w kolejnych sesjach treningowych i zmniejsza ryzyko urazów.

Siłownia w sercu gór – Twoja forma, nasza przestrzeń